Frohe Weihnachten 2021 !
Für weiße Weihnachten hat es zwar leider nicht gereicht, aber für schöne Weihnachten allemal.
Meine Freundin ist mit ihren kindern hier bei mir, sogar die älteste Tochter ist mitgekommen, mein Sohn ist natürlich auch da und wir können alles zusammen Weihnachten feiern .... so muss das sein !
Frohe Weihnachten alle zusammen !
So, es ist Weihnachten und ich bin erstmal durch ...
Ziemlich genau 16 Kilo in 6 Monaten durch strenge Ketogene Ernährung, also dem vollkommenen Verzicht auf Kohlenhydrate abgenommen.
Mein gesetztes Ziel waren: 75 Kilo oder bis Weihnachten. Na ja, die 75 habe ich knapp nicht geschafft aber ich bin mit 76,4 super zufrieden.
Mal sehen, evtl starte ich im nächsten Jahr einen weiteren Anlauf mit dem Ziel 70 Kilo oder so ... mal sehen was so geht.
Ich hatte den Verzicht auf Kohlenhydrate schon einmal vor einigen Jahren versucht aber abgebrochen weil ich mich dauerhaft schlecht gefühlt habe ... dieses mal habe zusätzlich Nahrungsmittel Ergänzungen von Fitline genommen und habe mich die ganzen Zeit über niemals schwach oder Energielos gefühlt.
Super Sachen !
Ok ... das ganze war am Ende doch ein gutes Stück mehr Arbeit als ich Anfangs gedacht habe, aber die Arbeit hat sich definitiv gelohnt.
Ich habe 5 Tage gebraucht um 1400 LED Lampen an meinem neuen künstlichen Weihnachtsbaum zu bringen und dazu 6 Rollen Blumenbindedraht gebraucht.
Jede Lampe, jedes Kabel habe ich feinsäuberlich mit Draht befestigt und die Leitungen so unsichtbar wie möglich an der Unterseite der Äste verlegt.
Wahnsinns Arbeit.
Die 4 Stunden schmücken danach waren dann nur noch Spaß.
Nachdem mir letztes Jahr an Weihnachten irgendwie etwas gefehlt hat weil ich keinen Weihnachtsmarkt besucht hatte wollte ich dies dieses Jahr auf jeden Fall verhindern.
Da ich meine Freundin heute zu einer Dienstreise weggebracht habe bin ich danach passend zur Öffnung auf den Essener Weihnachtsmarkt gefahren.
Auch wenn es etwas befremdlich war bei strahlendem Sonnenschein um 11 Uhr auf dem Weihnachtsmarkt zu sein war es dennoch sehr schön.
Hatte wieder Spaß mit dem Resindrucker und was für die Arbeit gebastelt.
Man versteht das ganze natürlich nur wenn man weiß das wir hier auf der Arbeit an der Entwicklung eine KI mit dem Namen ASWA arbeiten ... das ganze gepaart mit dem Terminator Thema macht es eben lustig 😂
Dieses Jahr habe ich es gewagt und mir nach jahrelangem Überlegen einen "unechten" Weihnachtsbaum zugelegt.
Motiviert hat mich dazu ein kurzer Einkauf im hiesigen Baumarkt, dort stand ein künstlicher Baum der einfach nur super aussah ... leider war dieser Baum "nur" 2,10 m hoch, ich bevorzuge aber Bäume von 2,40, also bis zur Decke, sonst hätte ich den Baum gleich mitgenommen.
Mit etwas Recherche habe ich dann einen schönen 2,40 Baum gefunden der mit 239 € sogar noch recht günstig war ... wenn er 5 Jahre hält dann hat er sich schon irgendwie "rentiert".
Das Ding hat fast 6400 Astspitzen ... bin mal gespannt ob mein Baumschmuck ausreicht.
Ich werde ein letztes mal alle meine LED Lampen super ordentlich am Baum anbringen und das ganze später mit montierten Lampen einlagern bis zum nächsten Jahr.
Alle Jahre wieder ....
Seit mein Sohn auf der Welt ist machen wir jedes Jahr ein kleines Fotoshooting für unsere selbst erstellten Weihnachtskarten.
Die Familie hat sich in der Zwischenzeit verändert aber die Tradition ist geblieben.
In diesem Jahr hat sich sogar meine Freundin am Shooting beteiligt .... war ein sehr langes aber auch produktives Shooting und hat echt Spaß gemacht.
Heute ist es wieder passiert ... ich bin mal wieder ein Jahr älter geworden.
Wir waren mit allen zusammen im Fuchsbau in Marl Polsum essen, ein Restaurant in dass wir schon seit meiner Kindheit gehen wenn etwas besonderes anliegt.
Ich war schon ein paar Jahre nicht mehr dort und darum habe ich mich darum besonders darüber gefreut. Es war ein schöner Geburtstag und ich hatte ein tolles Steak.
Auf ein weiteres Jahr !
Den Ärger mit Sixt mal beiseite ....
Wir haben heute unser neues Auto abgeholt ... einen BMW X3.
Genaugenommen ist es das Auto meiner Freundin denn sie hat so fleißig Fitline Produkte vertrieben dass sie so hoch in der Verkäuferrangliste steht dass sie am Autoprogramme ihrer Firma teilnehmen kann.
Dieses tolle Auto kostet uns nur ein paar Euro Zuzahlung ... super !
Auf jeden Fall ist es ein tolles Auto .... nagelneu, Allrad, aller möglicher Schnickschnack, und vor allem ein automatisches Einparksystem ... habe ich mir immer schon gewünscht.
Jetzt haben wir ein super tolles Familienauto dass unseren kleinen Polo ersetzt
So, ich muss mir mal wieder Luft machen.
Dieses mal geht es um die Firma Sixt.
Ich habe einen Mietwagen angemietet um mit meiner Freundin zusammen nach Speyer zu fahren um dort unser neues Auto abzuholen ... nun kannte ich es von Europcar so dass die Autos die wir von der Firma anmieten manchmal tagelang auf unserem Parkplatz stehen bevor sie abgeholt werden.
Nun gut, zuerst habe ich bei der Firma angerufen wo wir unser Auto abholen wollten und gefragt ob wir den Schlüssel dort lassen könnten. Dies wurde leider von der Firma verneint, sie übernehmen nicht die Verantwortung für einen "fremden" Mietwagen .... ok, das ist ihr gutes Recht.
"Bewaffnet" mit diesem Wissen habe ich dann VOR der Anmietung bei Sixt angerufen und ganz klar mein Problem geschildert ... ich habe klar gemacht dass ich 400 Kilometer von Zuhause entfernt auf einem Firmenparkplatz den Wagen ZUR ABHOLUNG freigeben möchte und dieser MUSS dann zeitnah abgeholt werden weil ich dann nämlich auch zeitnah mit dem dort abgeholten Neuwagen die Heimreise antreten möchte.
Die Dame an der Hotline VERSICHERTE mir mehrfach das dies gar kein Problem sei und der Wagen binnen kürzester Zeit GARANTIERT abgeholt werden wird.
Ok mit der Info habe ich dann den Wagen angemietet.
Erstes (kleineres) Ärgernis: Man klickt bei Sixt also alles an, und wählt Wagen Zustellung und Abholung ein.... dann wird GESAMTPREIS angezeigt. Danach gibt man eine Tonne Daten ein und dann im letzten Schritt der Bestellung da steht dann GESAMTPREIS .... Plus Zustellung und Abholung ... Ach nee, Gesamtpreis ist also nicht Gesamtpreis ... nennen wir es mal Lockpreis ne ? Na ja nun habe ich alles entsprechend geplant und terminiert jetzt muss ich dadurch ,,, also nochmal 70 zum GESAMTPREIS addiert für die Abholung.
Der Tag der Abholung ist da, Auto wurde pünktlich zugestellt und war sogar eine Klasse grösser als Bestellt. Super !
Wir fahren nach Speyer, kommen gut durch und sind überpünktlich da ... Anmietzeit des Wagens bis 15:30 ... wir sind schon um 13:00 Uhr da.
Dann kommt der Knüller: Ich rufe um 13:00 Uhr bei Sixt an und melde den Wagen frei ... alles klar, die Dame bedankt sich und sagt der Wagen wird abgeholt sobald ein Fahrer frei ist.
Ich frage wann das denn ungefähr wäre denn ich möchte ja auch wieder heim fahren.
Da meint die Dame: Morgen !
Ich sage das geht nicht, der Wagen muss in spätestens 2 Stunden wie vereinbart hier abgeholt werden .... das wäre nicht ihr Problem und LEGT AUF ! GEHTS NOCH ?
Nun stehe ich da in Speyer auf einem Parkplatz im Industriegebiet mit einem Mietwagen der erst einen Tag später abgeholt werden soll und die Tussi an der Hotline drückt mich einfach weg .... GEHT GAR NICHT !
Erstmal den Termin durchgezogen den Neuwagen abgeholt und dann wieder bei dem Sixt Verein angerufen. Wieder mein ganzes Dilemma geschildert und man konnte mir höchstens anbieten mich mit der Sixt Filiale in der Gegend zu verbinden, also den Laden der mein Auto abholen wird.
Gesagt getan, ich lasse mich mit der Filiale verbinden und schildere mein Dilemma. Der Mann aus der Filiale meinte nur: Ich kann ihnen nicht helfen, ich bin alleine hier und habe in 20 Minuten Feierabend.
Klasse !
Ende vom Lied: Ich habe den Wagen dort stehen lassen und musste den Schlüssel 35 Kilometer weit zu Sixt bringen ... zur Erinnerung: 70 € habe ich für diesen SERVICE bezahlen dürfen.
Danke Sixt ! NIE WIEDER ! Wenn mir jemand etwas zusagt dann verlasse ich mich normal darauf, aber jemanden am Arsch der Welt stehen zu lassen geht GAR NICHT !
Mein vorgezogenes Geburtstagsgeschenk ist heute angekommen.
Ich habe mir zusätzlich zu meinem Filamentdrucker einen Resindrucker zum Geburtstag geschenkt.
Es ist der brandneue Elegoo Mars geworden.
ziemlich cooles Teil und eine Wahnsinns Auflösung .... muss aber beim Resindruck noch einiges lernen aber das wird schon.
Heute haben wir unser neues Auto angemeldet !
Eines muss man zugeben "dank" Corona und den Onlineterminen war das eine Sache von Minuten ... als ich damals den Audi A5 angemeldet habe habe ich dort 5 Stunden gewartet.
Ich habe:
- Onlinetermin beim Strassenverkehrsamt Oberhausen gemacht
- Wunschkennzeichen reserviert
- Kennzeichen Online bestellt
- Wir sind mit dem Kram und den Unterlagen dorthin und nach knapp 5 Minuten war der Wagen angemeldet ... so muss das
Nun freuen wir uns drauf bald unseren neuen BMW X3 abzuholen
Der Kurzurlaub ist um und zuhause angekommen ist gleich wieder eine riesige Sch....
Komme nach Hause, alles dunkel.
FI Schutzschalter ist raus, lässt sich nicht einschalten !
Prima !
Koffer steht noch im Flur, erst einmal den defekten FI austauschen.
Nachdem das erledigt ist, Ursache suchen !
Super GAU Rolladenantrieb im Schlafzimmer defekt.
Ich hatte kurz die Hoffnung es wäre vielleicht nur der Smart Home Schalter. Der Smart Home Schalter war zwar auch hinüber, aber auch ein Opfer des Kurzschlusses im Rolladenmotor.
Ich könnte kotzen. Vorher waren in meinen Rolladenkästen billige No-Name Motoren die zwar nach 20 Jahren lauter wurden aber immer liefen. Beim renovieren habe ich dann beschlossen doch lieber ein deutsches Markenprodukt, Rademacher, einzubauen damit ich noch lange Zeit meine Ruhe habe.
Der tolle deutsche Markenmotor hat mal satte 5 Jahre gehalten und ist regelrecht hochgegangen.
Vor 4 Monaten wurde meine Klimaanlage installiert, die Monteure meinten noch dass ich nun immer die Firma rufen müsste wenn ich an den Rolladenkasten muss. Ich sage noch dass ich da wohl die nächsten 20 Jahre nicht ran muss.
Tolle Wurst.
Jetzt Klimaanlagenfirma kommen lassen, Klimaanlage demontieren, dann den Rolladenkasten losschneiden ... den Scheiss Motor tauschen, dann wieder zumachen, Spachteln, streichen und dann wieder die Klimaanlage montieren.
Super !
Unser Kurzurlaub nähert sich leider schon wieder mit großen Schritten seinem Ende.
Heute waren wir auf dem Erlebnisberg Kappe ... dort gibt es jede Menge zu erleben, Spielplätze, Sommerrodelbahn, Seilbahn, Mountainbike Trail usw.
Wir haben uns für die Fly-Line entschieden, das ist eine gebremste Seilbahn ... man wird oben eingehängt und fährt dann gemächlich einen gewundenen Pfad den Berg hinunter ... unter einem rauschen die Mountainbiker durch ... ziemlich cool
Nachdem wir gestern Halloweenspass im Fort Fun hatten ist heute Zeit für etwas Entspannung.
Wir sind nach Plettenberg gefahren ins Aqua Magis Schwimmbad .... ein großes schönes Spaßbad mit toller Saunalandschaft.
Während die Kinder im Spassbad voll auf Ihre kosten gekommen sind haben wir Erwachsenen einen richtig tollen Wellnesstag in der Saunalandschaft verbracht.
Super Tag und tolles Schwimmbad
Während unserer Sauerlandreise sind wir heute in den Freizeitpark Fort Fun gefahren ... die Gelegenheit war günstig denn heute findet hier das "Fort Fear" Halloween Event statt.
Halloween und Freizeitspass zusammen.
Es war zwar etwas kühl aber ein schöner Tag.
Es sind Herbstferien und wir gönnen uns noch einen kleinen Urlaub.
Wir sind zusammen mit der Familie der Schwester meiner Freundin ins Sauerland gereist ... ins schöne Winterberg.
Wir haben hier ein super schönes Apartment für 8 Personen ... Apartment Astenblick. sehr schöne Wohnung mit viel Platz, vielen Badezimmern und eigener Infrarotsauna ... sehr zu empfehlen.
Da ich mich derzeit Ketogen ernähre und beim Einkaufen nun immer die Inhaltsstoffe auf den Verpackungen lesen muss stehe ich nun immer blinzelnd im Laden oder helfe mir mit der Handylupe .... ich kann es drehen und wenden wie ich will, ohne Brille kann ich kaum noch was lesen.
Also habe ich mir nun für unterwegs und zum einkaufen eine Mini Brille besorgt .... sieht doof aus, hilft aber
Heute morgen nach der Nachtschicht dachte ich mir: "Fahr doch mal an der Westruper Heide vorbei, früh morgens mitten in der Woche hast Du dort Deine Ruhe und mache in paar schöne Fotos vom Sonnenaufgang ... und wenn niemand da ist, vielleicht kannst Du ja ein paar Frühnebel Fotos mit der Drohe schießen ...."
Alter Schwede, was habe ich dumm geschaut als ich dort ankam .... Kirmes zum Quadrat ... HUNDERTE Leute waren da zum fotografieren, Stativ an Stativ ... nix mit "in Ruhe" oder eben mal heimlich die Drohne starten.
Hölle ! Die kommen doch nicht alle von der Nachtschicht, es ist 6 Uhr mitten in der Woche !!!!
Schnell ein paar Fotos aus der Hand geschossen und dann schnell weg da
Da die Schwester meiner Partnerin zu Besuch ist und wir alle zusammen mit den Kindern etwas unternehmen wollten haben wir uns heute entschieden die Lago Therme in Herne zu testen ... Spass und Wellenbad für die Kinder und Wellness für die Erwachsenen.
War wirklich toll dort ... ich habe die meiste Zeit in der Saunalandschaft verbracht und war wirklich begeistert. Tolle Themensaunen und ein schöner Saunaarten zum entspannen zwischen den Saunagängen.
Ich kam super relaxed nach Hause ... so muss das
Heute waren wir das erste mal im Aquapark in Oberhausen schwimmen.
Der Sohn meiner Freundin wollte dort schon länger mal hin.
Ich habe auf den Fotos immer gedacht: Das sieht von der Größe her eher übersichtlich aus für eine Stadt wie Oberhausen, das wird bestimmt mörderisch voll.
Und ich hatte Recht !
Derzeit sind "harte" Corona Einschränkungen und es dürfen nur "begrenzte" Menschen zu bestimmten Zeiten rein ... und trotzdem war der Laden rappelvoll ... Freundin wollte am liebsten gleich Rückwärts wieder rausgehen.
Ich möchte nicht wissen wie voll die Bude ohne Coronaauflagen so ist ... wahrscheinlich noch voller als ich es in den schlimmsten Befürchtungen angenommen hätte.
Aber sonst war das Bad ganz lustig ... witzige Rutschen und ein großer Whirlpool aussen, ausserdem ein Strömungskanal ... Spassbad eben. Aber kein Wellness Bereich.
Kann man mal machen, würde aber in Zukunft andere Bäder bevorzugen.
Heute waren wir in Recklinghausen am Impfzentrum.
Auf eigen Wunsch hat sich mein Sohn heute gegen Covid 19 impfen lassen. Ich finde das gut von ihm !
Aber lieber Planer vom Impfzentrum: Es ist das ERSTE Impfzentrum weit und breit dass "Kinderimpfungen" macht und es ist der erste Tag !
Also, warum macht ihr zeitgleich an diesem Tag
- Impfen ohne Termin für alle
- Kinderimpfen (nur an zwei tagen die Woche, dies ist der ERSTE Tag)
- Impftermin für alle Angestellten der Stadt Recklinghausen
und dann rechnet ihr mit nicht mit einem enormen Andrang ? 3 Stunden haben wir im Gedränge in der Schlange gestanden trotz Termin ... mein Sohn wollte sich schon nicht mehr impfen lassen bei der Warterei und das Infektionsrisiko war auch nicht ohne ... über 5000 Menschen haben sich da die Beine in den Bauch gestanden.
Wir haben es am Ende geschafft aber von der Organisation war das nix ... das war zu Erwarten und an dem Tag wäre ein reines Terminimpfen sinnvoll gewesen.
Heute das schöne Wetter genutzt und mit meiner Freundin und ihrem Sohn nach Neuss in den Kletterpark gefahren.
Puh, ganz schön ins Schwitzen gekommen, zum einen ist klettern deutlich anstrengender als ich dachte und zum anderen hatte ich leider keine kurze Hose dabei.
Auf jeden Fall hatten wir eine Menge Spaß und der Kletterpark in Neuss an der Skihalle ist auf jeden Fall zu empfehlen
Heute war ich mit dem Sohn meiner Freundin im Kino ... Catweazle !
Catweazle ist eine Kindeheitserinnerung von mir darum wollte ich den Film mit dem kauzigen alten Zauberer einfach zu gerne sehen.
Ach was soll man sagen .... der Film war so ganz gut. Otto ist eben Otte und er hat dem Film viel von seiner Note verliehen, was natürlich von dem Catweazle abweicht den ich aus meiner Kindheit kannte.
Es war ein unterhaltsamer Otto Waalkes Film, sozusagen der gute alte Catweazle neu interpretiert.
So ... der Urlaub ist rum ... die "ketogenen" Lebensmittel stehen hier uns warten auf mich .... es geht los !
Was ist ketogen: "Vollkommender" Verzicht auf Kohlenhydrate, also in keinem Fall nach der Eingewöhnung nur max. 30 Gramm.
Mein Haupt Energielieferant wird Fett sein. Eiweiß auf ca 100 Gramm maximal halten und dabei noch die Kalorien auf 1600 reduzieren ....
Das wird ein Brett, aber Gewicht, und Blutdruck müssen runter.
Startgewicht: 92,4 KG
Auf geht !
Leider neigt sich unser schöner Sommerurlaub nun seinem Ende zu.
Letze Übernachtung in München.
Zum einen haben wir gedacht wir machen Stop in München um nicht so unendlich lange am Stück von Hallstatt aus zurückfahren zu müssen, und zum anderen weil die Tochter meiner Freundin München als möglichen Studienort in Betracht zieht.
Bin jetzt das zweite mal in München .... München ist schön, keine Frage, aber es löst in mir leider nicht den WOW Effekt aus den manche dort empfinden. Da zieht es mich eher nach Hamburg,
Wir hatten trotzdem einen schönen letzten Urlaubstag.
Heute hatten wir einen ganzen Tag Zeit für Hallstatt ! Wow
Meine Freundin schwärmt ja nun schon länger von diesem schönen Ort. In der laufenden Pandemie ist die Zahl der aussereuropäischen Touristen sehr niedrig daher könnte man genau wie beim Schloss Neuschwanstein dieses Jahr sehr gut dorthin reisen.
Und alle hatten Recht ! Meine Freundin damit dass Hallstatt einfach nur schön ist .. und der Rest damit dass es trotz Hochsaison angenehm leer war dort.
Wir hatten einen sehr schonen ruhigen Tag in Hallstatt, die beiden Jungs sind im Hotel geblieben weil sie keine Lust hatten auf "noch eine alte Stadt". Also hatten meine Freundin, ihre Tochter und ich einen tollen Tag in Hallstatt.
Die Zeit fliegt und unser schöner Aufenthalt in Berchtesgaden ist schon zuende und es geht weiter zu unserem nächsten Ziel .. das Salzkammergut !
Hauptziel ist natürlich Hallstatt ... Normalerweise unfassbar voll ist die Gegend nun angenehm dünn besucht denn dank Pandemie fehlen sehr viele Touristen aus fernen Ländern, speziell aus Asien.
Wir haben für 5 Leute leider kein Appartment in Hallstatt selbst bekommen, darum sind wir in ein kleines (sehr sehr kleines !) Zimmer "gegenüber" von Hallstatt eingecheckt, in Obertraun.
Heute waren wir in Salzburg, es hat sich einfach angeboten diese Stadt zu besichtigen weil sie eigentlich fast um die Ecke von unserem Hotel liegt.
Was soll ich sagen, Salzburg ist toll ... vieles dreht sich um Mozart der Salzburger war.
Erst sind wir Nachmittags früh gefahren obwohl wir eigentlich in Salzburg Abendessen waren, haben aber Abends im Hotel total spontan beschlossen einfach noch einmal hin zu fahren für ein tolles Abendessen .... UND ich habe mein Salzburger Nockerl doch noch bekommen.
Nach dem kleinen "Schock" letzte Nacht sind wir heute ein klein wenig später losgezogen.
Dieses mal sind wir zum wunderschönen Königssee gefahren.
Tolle Landschaft, die Farbe des Wassers ist atemberaubend und die Bootsfahrt war toll.
Vom Anleger in Salet aus sind wir zu Fuss zum Obersee gegangen ... der war zwar klein aber noch schöner als der Königssee selbst.
Wenn man den Königssee besucht sollte man den kleinen Spaziergang zum Obersee wirklich machen, der Besuch lohnt sich auf jeden Fall.
